Erleben Sie den Fitnesstrend "Pole Dance" - es ist peppig, modern und mal was anderes! Durch diese Schnupperstunde gewinnen Sie einen kurzen aber intensiven Einblick in die verführerische Tanzart und erleben jede Menge Spaß!
Die regelmäßige Teinahme ermöglicht es Ihnen die Muskeln aufzubauen und erweitert die Flexibilität, die nötig und hilfreich ist, um neue und intensive Figuren zu erlernen. In diesen 60 Minuten erleben Sie nach einem Warm Up verschiedene Griff- und Haltetechniken des Polcedance kennen.
Die leidenschaftliche Tänzerin Xenia Hilnicenko heißt seit 2013 alle Frauen in Ihrem Pole Dance Studio "missXpole" in Waiblingen (nähe Remspark) herzlich willkommen! Die gefragte Künstlerin Xenia absolvierte hierzu die Pole Dance Trainer Ausbildung und ein Anatomieseminar, denn die Gesundheit Ihrer Teilnehmer liegt Ihr sehr am Herzen.
Allgemeine Infos zum Ablauf:
Kurs findet immer donnerstags um 20:30 Uhr statt
10 - 15 Min. Warm Up
45 - 50 Min. Training
Zum Mitnehmen:
- Lange Sporthose
- T-Shirt
- Kurze Sporthose
- Kleines Handtuch
- Flasche Wasser (keine Glasflasche!)
WICHTIG! Zwischen Essensmahlzeit und Training müssen mindestens 2 Stunden vergangen sein!
Bitte am Trainingstag NICHT eincremen
- Pole Dance - es ist zeitgemäß, peppig, modern und mal was anderes
- Vorkenntnisse sind nicht notwendig - Geduld und Durchhaltevermögen sind wichtig
- Lernen Sie wichtige Griff- & Haltetechniken kennen
- Trainieren Sie mit Spaß & gewinnen Sie einen intensiven Einblick in die Welt des Poledance
- Gutschein gilt für 4 x 60 Min. Poledance Schnupperkurs für Neukunden
- Training immer donnerstags um 20:30 Uhr
- Terminreservierung unter: infopoledance-studio.de oder 0175/6000121 mit Angabe des Gutscheincodes
- Einlösbar im Studio Waiblingen
- Zwischen Mahlzeit und Training müssen mindestens 2 Stunden liegen
- Sporthose (lang & kurz), T-Shirt, Handtuch und Wasser mitnehmen
- Nicht vorher eincremen!
- Ab Kauf 6 Monate gültig
